心跳97次/分鍾通常被認為是正常的。在靜息狀態下,成年人的正常心率範圍通常在60次/分鍾到100次/分鍾之間。心率受到多種因素的影響,包括年齡、健康狀況、活動水平和個人差異。
心率的快慢可以反映身體的生理狀態。例如,運動員由於經常鍛煉,他們的靜息心率可能低於普通人。在某些情況下,心率的增加可能是由於緊張、焦慮、咖啡因攝入或某些藥物的影響。例如,腎上腺素、阿托品和地高辛等藥物都可能引起心率加快。在任何情況下,如果心率異常持續存在或伴有其他症狀,應在醫生指導下進行評估和治療。
對於心率的監測和管理,建議定期進行體檢,並在出現異常時及時谘詢醫生。保持健康的生活方式,如適量運動、均衡飲食和避免過量攝入刺激性物質,也有助於維持正常的心率。