水果通常具有解酒效果，常見的有檸檬、西瓜和葡萄。這些水果中含有的水分和天然成分能夠幫助緩解酒後的不適感。
1.檸檬：檸檬含有的檸檬酸能夠促進肝髒的代謝功能，幫助分解酒精，從而減輕醉酒的症狀。
2.西瓜：西瓜含水量高，能夠增加尿液的排泄，有助於酒精的排出，同時西瓜中的糖分也能為身體提供能量，緩解酒後的虛弱感。
3.葡萄：葡萄含有的多酚類物質具有抗氧化作用，有助於保護肝髒細胞，減少酒精對肝髒的損害。
酒後適量食用上述水果有助於緩解不適，但若出現嚴重的醉酒症狀，如嘔吐、頭痛、意識模糊等，應及時就醫。日常飲酒應適量，避免過量飲酒對身體造成損害。