肛門脫落的治療方法主要有生活調理、物理治療和手術治療等，通常需根據具體情況進行選擇。肛門脫落可能是由於肛門肌肉鬆弛、直腸脫垂或肛門直腸疾病等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，患者應調整飲食習慣，增加膳食纖維的攝入，以促進腸道蠕動，減少便秘的發生。同時，避免長時間站立或坐著，以減輕肛門部位的壓力。定期進行適當的體育活動，如散步、瑜伽等，有助於增強肛門肌肉的力量。
2.物理治療
物理治療包括肛門肌肉鍛煉，如凱格爾運動，可以增強肛門括約肌的力量，減少肛門脫落的發生。此外，電刺激治療也可用於刺激肛門肌肉，提高其功能。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解症狀。例如，使用硫酸鎂溶液進行灌腸，可以幫助軟化糞便，減輕排便時的壓力。另外，使用抗炎藥物如布洛芬、消炎痛等，可以減輕局部炎症和疼痛。在使用這些藥物時，應遵循醫囑，注意藥物的副作用。
4.手術治療
對於嚴重的肛門脫落，可能需要進行手術治療。手術方法包括肛門環縮術、直腸固定術等，這些手術可以修複肛門肌肉和直腸的位置，恢複正常功能。
對於肛門脫落，日常應注意飲食習慣和適當運動，若症狀持續或加重，應及時就醫，由專業醫生評估是否需要手術治療。