耳鳴的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。耳鳴的症狀可能是聽力下降、耳部疾病或全身性疾病等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持良好的作息習慣，避免過度疲勞和精神壓力，減少噪音暴露，戒煙限酒，這些措施有助於減輕耳鳴症狀。
2.物理治療：如耳鳴掩蔽療法，通過播放柔和的聲音來掩蓋耳鳴，減輕患者的不適感。此外，還可以嚐試放鬆訓練和生物反饋療法，以降低耳鳴的感知強度。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解耳鳴，如利血平、鹽酸氟桂利嗪和鹽酸倍他司汀等。這些藥物有助於改善血液循環，減少耳鳴的頻率和強度。
耳鳴患者應定期進行聽力檢查，並在出現症狀加重時及時就醫。保持良好的生活習慣，避免過度噪音暴露，有助於預防和減輕耳鳴。