月經量少的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。月經量少可能是由於內分泌失調、營養不良或生殖係統疾病等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的作息習慣，避免過度勞累和情緒波動，有助於內分泌的穩定。同時，合理飲食，增加富含鐵質和蛋白質的食物，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類，可以預防貧血，促進血液循環。
2.物理治療
適當的運動，如瑜伽、太極等，可以改善血液循環，緩解月經不適。此外，熱敷小腹也有助於緩解痛經和促進血液循環。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用調經藥物如黃體酮、炔諾酮或中藥如當歸、川芎等來調整月經周期和增加月經量。需要注意的是，這些藥物可能會有副作用，因此應在醫生指導下使用。
月經量少的女性應定期進行婦科檢查，以排除生殖係統疾病。同時，保持良好的生活習慣，有助於改善月經狀況。