牙疼的快速止痛方法主要有冷敷、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.冷敷：首先可以嚐試冷敷法。將冰袋或冰塊包裹在毛巾中，輕輕敷在疼痛一側的臉頰上，每次大約10-15分鍾，可以暫時緩解牙疼。
2.物理治療：如果冷敷效果不明顯，可以嚐試使用鹽水漱口。將1茶匙食鹽溶解在一杯溫水中，用此溶液漱口，有助於減輕牙齦炎症和疼痛。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林來緩解疼痛。這些藥物可以減輕炎症和疼痛，但需注意不要超過推薦劑量，並遵循醫生的建議。
牙疼可能由多種原因引起，如齲齒、牙齦炎等，建議在采取上述措施後，如果疼痛持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。