月經顏色為褐色可能是由多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體如下：
1.輕微的月經顏色變化：月經顏色的變化可能與體內激素水平波動有關。在月經初期或末期，血液與子宮內膜脫落的組織混合，可能會呈現褐色。這種輕微的顏色變化通常不需要特別治療。
2.月經不規律：月經顏色的異常可能是月經不規律的表現。如果周期紊亂，可能會伴隨顏色的變化。此時，可以通過調整生活習慣，保持規律作息，必要時可以在醫生指導下使用調經藥物，如黃體酮膠囊、炔諾酮片、地屈孕酮片等。
3.婦科疾病：月經顏色的褐色可能是某些婦科疾病的信號，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等。這些疾病需要通過婦科檢查來確診，並根據醫生的建議進行治療，可能包括藥物治療或手術治療。
建議保持良好的心態，定期進行婦科檢查，如有異常應及時就醫。