關節的基本構造通常由關節麵、關節囊和關節腔組成。關節麵是兩個相鄰骨頭的接觸麵，分為關節頭和關節窩，它們表麵覆蓋著光滑的關節軟骨，以減少摩擦。關節囊是一個纖維性結構，包裹著整個關節，內部含有滑液，有助於關節的潤滑和緩衝。關節腔則是關節囊內的空間，含有少量滑液，為關節活動提供潤滑。
關節的損傷或疾病可能由多種因素引起，從輕微的過度使用到嚴重的創傷。常見的問題包括關節炎、關節扭傷和韌帶損傷。關節炎可能由磨損、感染或自身免疫性疾病引起，表現為關節疼痛、腫脹和僵硬。關節扭傷通常發生在關節突然扭曲或過度伸展時，導致疼痛和活動受限。韌帶損傷則可能由於劇烈運動或不當運動導致關節穩定性受損。
對於關節問題，日常建議包括適度運動以保持關節靈活性，避免過度負荷和重複性損傷。如果出現關節疼痛或腫脹，應及時就醫。在醫生指導下，可能需要進行物理治療、藥物治療或在必要時進行手術治療。重要的是，患者應遵循醫囑，不要自行用藥，以免加重病情或產生不良反應。