人體通常有206塊骨骼，構成了支撐身體和保護內髒的框架。
這些骨骼分布在身體的不同部位，包括顱骨、軀幹骨、上肢骨和下肢骨。顱骨保護大腦，軀幹骨包括脊柱和胸骨，支撐著內髒器官，上肢骨和下肢骨則負責運動和支撐身體。骨骼的數量和大小會隨著個體的生長和發育而變化，兒童的骨骼數量可能會有所不同，因為他們的骨骼在成長過程中會融合。
為了保持骨骼健康，建議日常飲食中攝入足夠的鈣和維生素D，進行適當的體育鍛煉，如走路、跑步和力量訓練，以增強骨骼和肌肉。如果出現骨骼疼痛或損傷，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。