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高壓多少算高血壓

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

高血壓通常是指收縮壓(高壓)大於等於140mmHg或舒張壓(低壓)大於等於90mmHg的情況。

高血壓的診斷標準是收縮壓達到或超過140毫米汞柱,或者舒張壓達到或超過90毫米汞柱。血壓的測量需要在安靜狀態下進行,且通常需要多次測量以確保結果的準確性。血壓的升高可能與多種因素有關,包括年齡、性別、遺傳、生活方式、飲食習慣以及體重等。值得注意的是,高血壓初期可能沒有明顯症狀,因此定期監測血壓對於早期發現和治療高血壓至關重要。

對於高血壓患者來說,日常生活中應注意保持健康的飲食習慣,減少鹽分攝入,增加蔬菜和水果的攝入,保持適量的體育活動,控製體重,並戒煙限酒。如果已經確診為高血壓,應在醫生的指導下進行合理的治療,包括生活方式的調整和必要時的藥物治療。患者應定期複查血壓,遵醫囑用藥,不可自行盲目調整藥物劑量或停藥。

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