嬰兒通常在2個月到4個月大時開始嚐試抬頭。這個階段是嬰兒肌肉力量和協調能力發展的關鍵時期。
嬰兒抬頭的能力與他們的肌肉發展密切相關。一般來說，嬰兒在2個月左右時，頸部肌肉開始有足夠的力量支撐頭部，他們可能會在俯臥時嚐試短暫地抬起頭。隨著時間的推移，這種能力會逐漸增強，到3個月至4個月時，大多數嬰兒能夠在俯臥時將頭部抬起至90度，並且能夠保持這個姿勢一段時間。然而，每個嬰兒的發展速度不同，一些嬰兒可能更早或更晚達到這一裏程碑。
為了促進嬰兒的肌肉發展，家長可以通過適當的俯臥時間來幫助他們練習抬頭。此外，定期的兒科檢查可以確保嬰兒的發育在正常範圍內。如果家長擔心嬰兒的發育進度，應及時谘詢醫生。在嬰兒成長過程中，遵循醫生的建議和指導是非常重要的，以確保嬰兒的健康和安全。