通常，孕婦在懷孕的第11周至14周之間開始形成羊水。羊水是胎兒在子宮內發育的重要環境，它為胎兒提供必要的營養和保護。
羊水的產生與胎兒的腎髒功能密切相關。在懷孕早期，羊水主要來源於母體的血液通過胎盤過濾而成。隨著胎兒腎髒的發育，胎兒開始排尿，這些尿液成為羊水的主要來源。羊水的量會隨著懷孕周數的增加而逐漸增多，直到懷孕晚期達到最大值。羊水的量和質量對評估胎兒的健康狀況具有重要意義。
在孕期，孕婦應定期進行產檢，以監測羊水量和胎兒的發育情況。如果發現羊水異常，如過多或過少，應及時就醫，以便醫生評估胎兒的狀況並給予適當的指導。此外，孕婦應保持良好的生活習慣，合理飲食，避免過度勞累，以促進胎兒的健康發育。