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收縮壓舒張壓是什麼

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

收縮壓和舒張壓是血壓的兩個組成部分,通常收縮壓高於舒張壓。收縮壓是指心髒收縮時血液對血管壁產生的最大壓力,而舒張壓則是心髒舒張時血管內的壓力。血壓的高低受多種因素影響,包括年齡、性別、體重、飲食習慣、運動頻率等。

血壓的測量通常以毫米汞柱(mmHg)為單位,正常成人的收縮壓一般介於90至120mmHg,舒張壓則在60至80mmHg之間。血壓過高或過低都可能對健康造成影響。高血壓可能導致心髒、腎髒等器官的損害,而低血壓則可能引起頭暈、乏力等症狀。血壓的異常波動還可能與心血管疾病、糖尿病等慢性疾病有關。

對於血壓的管理,建議定期監測血壓,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、控製體重、減少鹽分攝入等。若出現血壓異常,應及時就醫,遵循醫囑進行治療。在用藥方麵,應嚴格按照醫生的指導,不可自行調整藥物劑量或停藥。

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