貧血三項通常指的是血常規檢查中的血紅蛋白、紅細胞計數和紅細胞壓積這三個指標。它們是評估貧血狀況的重要參數。
血紅蛋白是紅細胞中的一種蛋白質，負責攜帶氧氣，其正常範圍因性別和年齡而異，成年男性通常在130-175g/L，成年女性則在115-150g/L。紅細胞計數指的是單位體積血液中紅細胞的數量，正常範圍大約是男性4.5-5.5百萬/μL，女性3.8-4.6百萬/μL。紅細胞壓積則是指血液中紅細胞所占的體積比例，正常範圍男性約為40%-50%，女性約為35%-45%。這些指標的異常降低可能提示貧血，需要進一步的檢查和診斷。
針對貧血，日常生活中應注意飲食均衡，增加含鐵豐富的食物如紅肉、綠葉蔬菜等，以促進血紅蛋白的合成。如果出現貧血症狀，應及時就醫，醫生可能會建議進行更詳細的檢查，如血清鐵蛋白、維生素B12和葉酸水平等，以確定貧血的原因。治療貧血應在醫生指導下進行，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。