桂枝和玉桂在中醫中被廣泛使用，通常具有溫經散寒、助陽化氣的功效。它們通常用於治療因寒邪引起的各種症狀，如風寒感冒、關節疼痛等。
桂枝和玉桂的作用主要體現在其溫陽散寒的特性上。桂枝性溫，歸心、肺、膀胱經，常用於治療風寒感冒、寒濕痹痛等症。它能夠促進血液循環，緩解肌肉酸痛，對於因寒邪引起的身體不適有較好的緩解作用。玉桂，又稱肉桂，性熱，歸腎、脾、心、肝經，主要用來溫補腎陽、助火回元，適用於腎陽不足、腰膝冷痛、陽痿等症狀。此外，玉桂還有助於消化，對於脾胃虛寒引起的消化不良有一定的改善作用。
在日常生活中，如果出現寒邪引起的不適，可以適當使用桂枝或玉桂進行調理。但需要注意的是，由於桂枝和玉桂性溫，對於熱性體質或陰虛火旺的人群應謹慎使用。在使用時，最好在中醫師的指導下進行，以確保安全有效。同時，如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。