魚肝油一般可以用來擦臉。它含有的維生素A和D對皮膚有一定的滋養和保護作用，可以改善皮膚幹燥、粗糙等問題。
魚肝油中的維生素A有助於促進皮膚細胞的更新，維生素D則有助於維持皮膚的健康。在實際應用時，可以選擇含有魚肝油成分的護膚產品，如維生素AD軟膏、魚肝油乳膏等。此外，還可以使用含有魚肝油的複合維生素產品，如複合維生素B軟膏，它們通常在醫生的建議下使用。需要注意的是，雖然魚肝油對皮膚有益，但並非適合所有膚質，特別是敏感肌膚在使用前應進行皮膚測試，以避免過敏反應。
在使用魚肝油擦臉時，建議先谘詢醫生或藥師，確保產品適合個人膚質，並按照指導正確使用。