大魚際疼痛可能是肌肉疲勞、關節炎或神經壓迫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉疲勞：長時間使用手部，如打字、寫字或進行重複性動作，可能導致大魚際肌肉疲勞，從而引起疼痛。這種情況下，適當的休息和熱敷可以緩解症狀。
2.關節炎：大魚際區域的關節炎，如類風濕關節炎，也可能導致疼痛。治療關節炎通常需要使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔等，以減輕炎症和疼痛。
3.神經壓迫：手腕或前臂的神經受壓，如腕管綜合征，也可能導致大魚際疼痛。這種情況下，可能需要物理治療、穿戴手腕托或在醫生指導下使用藥物如甲鈷胺、維生素B6和維生素B12等來改善症狀。
除以上原因外，還可能與外傷、感染等因素有關。日常生活中應注意手部的適當休息和保暖，若疼痛持續或加劇，應及時就醫。