懷孕周期通常從最後一次月經的第一天開始計算，整個孕期大約為280天或40周。
懷孕周期的計算對於孕婦來說非常重要，因為它可以幫助孕婦了解自己的預產期，從而更好地規劃孕期檢查和準備分娩。一般來說，懷孕周期的計算方法如下：首先確定最後一次月經的第一天，然後加上280天，這就是預產期。不過，由於每個人的月經周期不同，以及受精時間的不確定性，實際的懷孕周期可能會有所差異。此外，懷孕周期的計算還受到多種因素的影響，如月經周期的長短、排卵時間的早晚等。
在孕期，建議孕婦定期進行產檢，以監測胎兒的發育情況和自身的健康狀況。如果有任何不適，應及時就醫。在用藥方麵，孕婦應特別注意，避免自行使用任何藥物，包括非處方藥，所有藥物的使用都應在醫生的指導下進行，以確保母嬰安全。