懷孕周期通常從最後一次月經的第一天開始計算，整個孕期大約為280天，即40周。這個周期被分為三個孕期，每個孕期大約持續3個月。
懷孕周期的計算方法相對簡單，但需要記住的是，每個人的周期可能會有所不同，因此預產期可能會有所出入。在懷孕的早期，胎兒的發育速度較快，孕婦可能會經曆孕吐等早孕反應。隨著孕期的推進，胎兒逐漸長大，孕婦可能會感到身體越來越沉重，需要更多的休息和營養。此外，孕婦還應該定期進行產檢，以確保母嬰健康。
在孕期，孕婦應保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，並遵循醫生的建議進行產檢。如果出現任何不適，應及時就醫。在用藥方麵，孕婦應避免自行用藥，所有藥物的使用都應在醫生的指導下進行，以確保母嬰安全。