夏威夷果的嘌呤含量通常較低。
夏威夷果，又稱澳洲堅果，是一種常見的堅果類食品。其嘌呤含量大約在每100克含有35毫克左右，屬於低嘌呤食品。嘌呤是存在於某些食物中的一種物質，攝入過多可能會影響尿酸水平，對痛風患者來說需要特別注意。夏威夷果由於其低嘌呤特性，對於需要控製嘌呤攝入的人群來說，是一個較好的選擇。
在日常飲食中，適量食用夏威夷果不僅可以滿足口感需求，還能提供一定的營養。不過，即使是低嘌呤食品，也應適量食用，避免過量攝入。對於痛風患者或有高尿酸血症的人群，在飲食選擇上應谘詢醫生或營養師的建議，製定個性化的飲食計劃。同時，定期檢查尿酸水平，及時調整飲食和生活習慣，有助於控製病情。