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化療後需要吃什麼食品

遊震宇 腫瘤科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

化療後,患者通常需要通過飲食來補充營養,幫助身體恢複。化療後十大最佳食品可能包括高蛋白食物、富含維生素的蔬果以及富含抗氧化劑的食物。

1.高蛋白食物:蛋白質是身體修複和建造肌肉的重要成分。化療後,患者可能需要增加蛋白質的攝入,以支持身體恢複。常見的高蛋白食物有魚、瘦肉、雞蛋和豆製品。

2.富含維生素的蔬果:維生素對於增強免疫力和促進身體機能至關重要。化療後,患者應多吃新鮮蔬菜和水果,如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果和漿果,它們富含維生素A、C和E。

3.富含抗氧化劑的食物:抗氧化劑有助於減少氧化應激,保護細胞免受損害。化療後,患者可以考慮食用富含抗氧化劑的食物,如綠茶、堅果和深色漿果,這些食物有助於減少化療帶來的副作用。

化療後,患者應保持均衡飲食,適量增加上述食品的攝入。同時,建議定期監測身體狀況,並在醫生指導下調整飲食。如果出現食欲不振、消化不良等症狀,應及時就醫,以便得到適當的營養支持和治療。

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