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腳繭怎麼徹底去掉

任詩峰 皮膚科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

去除腳繭的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等,一般需根據具體情況進行選擇。

1.生活調理

日常生活中,保持足部清潔和幹燥是預防和減輕腳繭的關鍵。定期用溫水泡腳可以軟化角質層,之後使用磨砂膏或磨腳石輕輕去除死皮。此外,選擇合適的鞋子和襪子,避免過緊或不透氣的鞋襪,減少腳部摩擦。

2.物理治療

物理治療包括使用專業的去繭工具,如電動磨腳器,這些工具可以幫助去除較厚的腳繭。在使用這些工具之前,應先軟化腳部皮膚,以減少對皮膚的刺激和傷害。

3.藥物治療

對於較厚或疼痛的腳繭,可以在醫生指導下使用一些外用藥膏,如水楊酸軟膏、尿素軟膏和乳酸軟膏等,這些藥物可以幫助軟化和去除腳繭。在使用這些藥物時,應嚴格按照說明書或醫生的指導進行,避免長時間或過量使用。

日常應注意足部的保養,避免長時間站立或走路,如果腳繭問題嚴重或持續不愈,應及時就醫。

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