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如何正確戴口罩

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

正確佩戴口罩的方法主要有覆蓋口鼻、調整鼻夾、確保密合等,通常需根據口罩類型和個人臉型進行調整。

1.覆蓋口鼻:首先確保口罩完全覆蓋住口鼻,這是最基本的要求,以確保呼吸時空氣通過口罩過濾。

2.調整鼻夾:對於有鼻夾的口罩,需要用手指按壓鼻夾,使其與鼻梁形狀緊密貼合,以減少空氣泄漏。

3.確保密合:檢查口罩邊緣是否與麵部緊密貼合,沒有空隙,以確保口罩的過濾效果。

日常佩戴口罩時,應定期更換以保持衛生,並在醫生指導下正確處理使用過的口罩。

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