向心性肥胖通常指的是脂肪主要分布在腹部，特別是內髒周圍的一種肥胖類型。這種肥胖與多種健康問題相關，比如心血管疾病和2型糖尿病。
向心性肥胖的形成可能與遺傳、飲食習慣、缺乏運動、激素水平變化等因素有關。常見的原因包括高熱量飲食、久坐不動的生活方式、以及隨著年齡增長新陳代謝減慢。此外，某些內分泌疾病，如庫欣綜合征，也可能導致向心性肥胖。值得注意的是，向心性肥胖與皮下脂肪型肥胖不同，後者脂肪主要分布在四肢和臀部。
對於向心性肥胖，日常建議包括均衡飲食、定期進行有氧運動和力量訓練，以及定期體檢監測腰圍和體重。如果懷疑自己可能有向心性肥胖，應及時谘詢醫生，進行必要的檢查和評估。在治療過程中，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免造成不必要的健康風險。