米線的熱量通常並不高，但這也取決於米線的烹飪方式和搭配的食材。一般來說，米線本身主要由大米製成，其熱量相對較低，但如果加入大量的油脂、肉類或高熱量的調料，整體熱量就會顯著增加。
在分析米線熱量時，我們可以考慮以下幾個因素：首先，米線的烹飪方法，如炒米線通常會比煮米線含有更多的油脂，因此熱量較高；其次，配料的選擇，例如加入的肉類、海鮮或蔬菜，不同食材的熱量差異較大；最後，調料的使用，如辣椒油、花生醬等，這些調料往往含有較高的熱量。例如，一碗簡單的煮米線可能隻含有約200卡路裏，但如果加入油炸豆腐、豬肉片和辣椒油，熱量可能會上升到500卡路裏以上。
選擇米線時，建議優先考慮清淡的烹飪方式，如清湯煮米線，並適量搭配蔬菜和瘦肉，以控製整體熱量攝入。同時，注意調料的使用量，避免過量攝入高熱量的調料。