咳嗽時通常可以吃蘋果。蘋果含有豐富的維生素和礦物質，能夠增強免疫力，有助於緩解咳嗽症狀。
蘋果的營養價值對咳嗽有一定的緩解作用。例如，蘋果中的維生素C有助於增強身體抵抗力，減少感冒引起的咳嗽；果膠和膳食纖維有助於改善腸道功能，減少因消化不良引起的咳嗽。此外，蘋果中的抗氧化物質如黃酮類化合物，對呼吸道有一定的保護作用。在咳嗽期間，可以適量食用蘋果，但需注意不要過量，以免刺激咽喉。如果咳嗽伴有痰液，可以選擇含有祛痰成分的藥物，如鹽酸氨溴索、愈創甘油醚和鹽酸溴己新等，這些藥物應在醫生指導下使用。
咳嗽時應注意飲食調理，適量食用蘋果有助於緩解症狀，但也要注意不要過量，以免加重咳嗽。同時，保持良好的生活習慣，多飲水，保持室內空氣濕潤，有助於咳嗽的恢複。