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痛風能不能吃蘋果

邱明亮 風濕免疫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

痛風患者通常可以適量食用蘋果。蘋果含有豐富的維生素和礦物質,同時屬於低嘌呤食物,對痛風患者的飲食管理是有益的。

痛風患者在飲食上需要特別注意,避免高嘌呤食物的攝入,因為嘌呤在體內代謝會產生尿酸,過量的尿酸可能導致痛風發作。蘋果作為一種低嘌呤水果,其含有的果糖和纖維有助於促進尿酸的排泄。在醫生指導下,痛風患者可以適量食用蘋果,但應注意不要過量,以免攝入過多的果糖影響血糖水平。此外,除了蘋果,患者還可以選擇其他低嘌呤水果如梨、櫻桃等。

總之,痛風患者在飲食上應保持均衡,適量食用蘋果等低嘌呤水果有助於控製病情。在飲食選擇上,建議遵循醫生的建議,避免自行決定用藥或食物攝入。

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