牙齦腫痛的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需要根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持良好的口腔衛生是預防牙齦腫痛的基礎。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並使用牙線清理牙縫中的食物殘渣。減少高糖食物的攝入，避免煙酒等刺激物，這些都有助於減少牙齦腫痛的發生。
2.物理治療
牙齦腫痛時，可以使用冷敷或熱敷來緩解疼痛。冷敷可以減輕炎症，熱敷有助於促進血液循環，加速腫脹的消退。此外，定期進行牙周治療，如洗牙、刮治等，可以有效預防牙齦腫痛。
3.藥物治療
對於牙齦腫痛，可以在醫生指導下使用抗炎藥物，如布洛芬、阿司匹林或對乙酰氨基酚等，以減輕疼痛和炎症。對於細菌感染引起的牙齦腫痛，可能需要使用抗生素治療，如阿莫西林、甲硝唑或克林黴素等。在使用任何藥物之前，務必谘詢醫生或藥師，以確保用藥安全。
牙齦腫痛雖然常見，但不應忽視。除了上述方法，定期口腔檢查和及時治療口腔疾病也是預防牙齦腫痛的重要措施。如果牙齦腫痛持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。