血糖高的患者一般可以適量吃米飯，但需要謹慎選擇和控製攝入量。米飯是碳水化合物的主要來源，攝入過多可能導致血糖升高。因此，患者應選擇低血糖生成指數的米飯，如糙米或全穀物米飯，並注意控製每餐的分量。
在飲食中，除了米飯，患者還可以選擇其他低血糖生成指數的食物，如燕麥、蕎麥和藜麥。這些食物含有較多的膳食纖維，有助於減緩血糖上升的速度。同時，患者應避免食用高糖、高脂肪的食物，並在醫生指導下，可能需要使用降糖藥物如二甲雙胍、胰島素或阿卡波糖來幫助控製血糖。
總之，血糖高的患者應該在醫生的指導下，製定合理的飲食計劃，適量攝入米飯，並結合藥物治療，以維持血糖在理想範圍內。