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氨糖的正確吃法和禁忌

陳路 骨科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

氨糖也就是氨基葡萄糖。氨基葡萄糖通常有促進關節健康、緩解關節疼痛和改善關節功能等作用。

氨糖的正確服用方式:氨基葡萄糖的服用應遵循醫囑或產品說明書的推薦劑量,一般建議在餐後服用,以減少胃部不適。同時,保持規律的服用時間,有助於藥物效果的穩定發揮。

氨糖的服用禁忌及注意事項:對於有海鮮過敏史的人群,應避免服用含有氨基葡萄糖的產品,因為氨基葡萄糖是從蝦蟹等甲殼類動物的殼中提取的。此外,孕婦和哺乳期婦女在未谘詢醫生的情況下,不建議自行服用氨基葡萄糖。注意事項有服用氨基葡萄糖期間,應避免與抗凝血藥物同時使用,因為氨基葡萄糖可能影響血液凝固。同時,如果出現過敏反應,如皮疹、呼吸困難等,應立即停止服用並谘詢醫生。

關節疾病患者在日常飲食中應注意攝入足夠的鈣和維生素D,以維護骨骼健康。同時,適量運動也有助於關節的靈活性和肌肉的力量。若關節疼痛持續或加重,應及時就醫,由專業醫生評估病情並給予適當的治療建議。

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