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大便呈扁形是什麼原因

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

大便呈扁形可能是由於消化係統功能紊亂、腸道疾病或生活習慣不良等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.消化係統功能紊亂:當消化係統的蠕動功能出現異常,可能會導致大便形狀改變。例如,腸道蠕動過快或過慢,都可能使大便在通過腸道時受到擠壓,形成扁形。這種情況下,可以通過調整飲食結構,增加膳食纖維的攝入,來促進腸道正常蠕動。

2.腸道疾病:腸道疾病如腸息肉、腫瘤或炎症等,可能會影響大便的形狀。這些病變可能導致腸道狹窄,大便通過時被擠壓成扁形。對於這種情況,需要通過腸鏡檢查來確診,並根據醫生的建議進行治療。

3.生活習慣不良:長期不良的飲食習慣,如高脂肪、低纖維的飲食,或是缺乏運動,都可能導致大便形狀異常。改善飲食習慣,增加蔬菜和水果的攝入,同時保持適量的運動,有助於恢複正常的大便形狀。

日常生活中應注意保持規律的作息,避免過度緊張和焦慮。如有疑慮,應及時就醫檢查。

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