總是想喝水可能是由環境因素、身體脫水、糖尿病等因素引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.環境因素：在幹燥或高溫的環境中，人體會通過出汗來散熱，導致水分流失，從而產生口渴感，需要補充水分。
2.身體脫水：長時間不喝水或大量出汗後，身體可能會出現脫水症狀，表現為口渴、尿量減少等，需要及時補充水分。
3.糖尿病：糖尿病患者由於血糖升高導致滲透性利尿，尿量增多，從而引起口渴，需要控製血糖，同時補充水分。
除以上原因外，還可能與尿崩症、幹燥綜合征等因素有關。日常生活中應注意適量飲水，避免過度脫水，如果症狀持續，應及時就醫檢查。