腹橫肌是人體腹部深層的肌肉，它的位置位於腹直肌的下方，覆蓋在腹腔的前壁。其主要功能是維持腹壓，協助呼吸，以及支持脊柱的穩定。
腹橫肌的功能多樣，首先，它通過收縮來增加腹內壓力，有助於排便、咳嗽、打噴嚏等需要增加腹壓的動作。其次，在呼吸過程中，腹橫肌的收縮有助於呼氣，而放鬆則有助於吸氣。此外，腹橫肌在維持脊柱穩定中也扮演著重要角色，它通過收縮可以增強腹部的支撐力，減少腰部的壓力，從而保護脊椎。
在日常活動中，保持良好的姿勢和進行適當的腹部鍛煉可以增強腹橫肌的力量和功能。如果出現腹部疼痛或不適，應及時就醫，由醫生評估是否與腹橫肌功能障礙有關。在治療過程中，應遵循醫囑，合理使用藥物，避免自行用藥可能帶來的風險。