麵膜敷在臉上的時間一般建議在15到20分鍾之間。這個時間長度足夠讓皮膚吸收麵膜中的營養成分，同時避免麵膜幹燥後反而從皮膚中吸收水分。
麵膜敷用時間的長短取決於麵膜的類型和個人的膚質。例如，水洗式麵膜通常需要敷用較長時間，而片狀麵膜則建議在15到20分鍾內取下。對於敏感肌膚，可能需要縮短敷用時間以減少刺激。此外，麵膜的質地和成分也會影響敷用時間，一些含有活性成分的麵膜可能需要更短的時間來避免過度滲透。
在日常護膚中，建議根據麵膜的說明書來確定敷用時間，並注意觀察皮膚的反應。如果感到不適或刺激，應立即停止使用。在使用任何護膚產品時，遵循醫生的建議是非常重要的，特別是在有皮膚問題的情況下。如果有任何疑問，最好谘詢專業的皮膚科醫生。