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吃大蒜對痛風有什麼好處

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

吃大蒜對痛風可能有一定的好處,通常有降低炎症、改善血液循環和促進代謝等作用。

1.降低炎症:大蒜中含有的硫化合物具有抗炎作用,可能有助於減輕痛風發作時的炎症反應。

2.改善血液循環:大蒜能夠促進血液循環,有助於緩解痛風患者常見的關節疼痛和腫脹。

3.促進代謝:大蒜中的一些成分可能有助於促進尿酸的排泄,從而對痛風患者的代謝有一定的積極影響。

痛風患者在日常生活中應注意低嘌呤飲食,避免高嘌呤食物如動物內髒、海鮮等,同時保持適量運動,促進血液循環。如果痛風症狀加重或頻繁發作,應及時就醫,遵循醫囑進行規範治療。

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