脖子後麵長痘可能是油脂分泌旺盛、皮膚清潔不當或內分泌失調等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.油脂分泌旺盛：皮膚油脂分泌過多，毛囊口堵塞，容易形成痘痘。這種情況下，可以使用含有水楊酸的洗麵奶清潔皮膚，或者使用含有硫黃的洗劑來幫助控製油脂分泌。
2.皮膚清潔不當：長時間不清潔或清潔不徹底，皮膚表麵的汙垢和油脂堆積，也可能導致痘痘的出現。應保持皮膚清潔，定期使用溫和的清潔產品。
3.內分泌失調：內分泌失調可能導致激素水平變化，影響皮膚健康，從而引發痘痘。這種情況下，可能需要醫生的診斷和治療，有時可能需要使用調節內分泌的藥物，如口服避孕藥、抗雄激素藥物等。
除以上原因外，還可能與生活習慣、飲食不均衡、壓力過大等因素有關。日常生活中應保持良好的作息，均衡飲食，並適當減壓。如症狀持續或加重，應及時就醫。