過敏原通常有花粉、塵蟎、寵物皮屑等。這些物質在日常生活中非常常見，它們能夠引發人體的免疫反應，導致過敏症狀的出現。
1.花粉：春季是花粉過敏的高發季節，尤其是對某些樹木和草本植物的花粉過敏。花粉顆粒隨風飄散，很容易被吸入呼吸道，引起打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等症狀。
2.塵蟎：塵蟎是室內常見的過敏原，它們喜歡生活在溫暖潮濕的環境中，如床墊、枕頭和地毯。塵蟎的排泄物和屍體碎片是引起過敏反應的主要原因，可能導致哮喘、鼻炎和皮膚瘙癢。
3.寵物皮屑：貓、狗等寵物的皮屑和毛發也是常見的過敏原。寵物皮屑中含有的蛋白質可以引起人體免疫係統的異常反應，導致過敏性皮炎、哮喘等。
對於過敏體質的人來說，日常生活中應注意保持環境清潔，減少過敏原的接觸。例如，定期清潔家居、使用除蟎產品、避免寵物進入臥室等。如果出現過敏症狀，應及時就醫，進行過敏原檢測和相應的治療。