腳上的穴位有哪些

腳上的穴位通常有太衝、湧泉、太白等。

1.太衝穴：位於足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中，是足厥陰肝經的原穴，常用於調節肝氣，緩解頭痛、眩暈等症狀。

2.湧泉穴：位於足底，當足趾蹠屈時，足底前部凹陷處，是足少陰腎經的起始穴，有補腎安神、清熱明目的作用。

3.太白穴：位於足內側緣，當第一蹠骨小頭後下方凹陷處，是足太陰脾經的原穴，常用於健脾和胃，緩解消化不良等問題。

日常建議保持足部清潔，適當按摩這些穴位有助於促進血液循環，緩解疲勞。如果出現持續的不適，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。