通常懷孕並不會讓女性變瘦。相反，懷孕期間體重增加是正常現象，因為胎兒、胎盤、羊水以及母體儲備的脂肪和水分都會增加體重。然而，體重增加的幅度因人而異，取決於多種因素，如孕前體重、飲食、運動量以及遺傳因素等。
體重增加通常在孕早期較為緩慢，隨著胎兒的發育，孕中晚期體重增加會加快。一些常見的孕期增重包括胎兒體重、胎盤、羊水以及母體脂肪和水分儲備。例如，胎兒在足月時平均體重約為3.5千克，胎盤和羊水大約增加1.5千克，而母體脂肪儲備和水分增加則根據個體差異而異。在醫生指導下，合理飲食和適度運動可以幫助控製體重增長，但不應過度節食或劇烈運動。
對於孕期體重管理，建議定期監測體重變化，並遵循醫生的建議，以確保母嬰健康。