治療副舟骨疼痛的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。副舟骨疼痛可能是由於副舟骨炎、扁平足或外傷等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：平時應避免長時間站立或走路，減少對足部的負擔。選擇合適的鞋子，避免穿高跟鞋或過緊的鞋子，以減輕足部壓力。
2.物理治療：可以進行適當的足部按摩和熱敷，以緩解疼痛和改善局部血液循環。此外，穿戴矯形鞋墊或支具也有助於糾正足部異常，減輕疼痛。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔等來緩解疼痛和消炎。如果疼痛較為嚴重，醫生可能會建議使用局部封閉注射治療。
日常應注重足部保健，避免過度勞累。如疼痛持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。