孕婦通常可以適量食用紫蘇葉，但需要謹慎選擇。紫蘇葉含有多種營養成分，對孕婦有一定的保健作用，如緩解孕吐、改善食欲等。然而，紫蘇葉也具有一定的藥用價值，過量食用可能引起不適。
孕婦食用紫蘇葉時，應選擇新鮮、無汙染的葉片，避免食用變質或受汙染的紫蘇葉。此外，孕婦在食用紫蘇葉時，應注意控製攝入量，避免過量食用。一些藥物如黃體酮、葉酸和鐵劑等，孕婦在醫生指導下使用，以確保母嬰健康。紫蘇葉可以作為輔助食療，但不應替代必要的藥物補充。
孕婦在食用紫蘇葉時，應遵循醫生的建議，根據自身情況適量食用。如出現不適症狀，應及時就醫。