長時間看強光可能會對眼睛造成不適，甚至損傷。強光會刺激眼睛，導致眼睛疲勞、幹澀，嚴重時還可能引起視力下降。此外，長時間暴露在強光下，還可能增加患白內障等眼病的風險。
強光對眼睛的影響程度因人而異，與光線強度、暴露時間等因素有關。一般來說，光線越強、暴露時間越長，對眼睛的損傷就越大。此外，長時間看電腦、手機等電子屏幕，也會產生類似強光對眼睛的影響。因此，我們應該盡量避免長時間看強光，減少眼睛的負擔。
對於長時間看強光引起的眼睛不適，建議及時就醫檢查，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥。平時要注意保護眼睛，避免長時間看強光，多休息，適當補充維生素A等對眼睛有益的營養素。