孕婦可以吃雞蛋嗎

孕婦通常可以吃雞蛋。雞蛋是一種營養豐富的食物，含有優質的蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康都有益。然而，孕婦在食用雞蛋時應注意適量，避免過量攝入膽固醇。

雞蛋中的蛋白質有助於胎兒的生長發育，維生素D和維生素B群有助於孕婦的新陳代謝和能量供給。不過，孕婦在食用雞蛋時，應確保雞蛋充分煮熟，以避免沙門氏菌等食物中毒的風險；如果孕婦對雞蛋過敏，應避免食用。

總之，孕婦在食用雞蛋時，應遵循醫生的建議，注意食物的衛生和安全，適量食用，以確保營養均衡和健康。