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懷孕會便秘嗎

黃琳玲 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

一般而言,懷孕期間可能會遇到便秘的問題。這是因為孕期激素水平的變化,特別是孕激素的增加,會導致腸道平滑肌鬆弛,減緩腸道蠕動,從而引起便秘。此外,隨著子宮的增大,它會壓迫腸道,進一步影響腸道的正常運動。

在孕期,便秘可能由多種因素引起,包括飲食結構的改變、缺乏運動、水分攝入不足等。為了緩解便秘,孕婦可以增加膳食纖維的攝入,如多吃蔬菜、水果和全穀物;同時,保證充足的水分攝入也很重要。在醫生的指導下,可以使用一些緩解便秘的藥物,如乳果糖、聚乙二醇和小麥纖維素等,但必須注意用藥安全,避免自行用藥。

建議孕婦在遇到便秘時,首先嚐試通過調整飲食和增加運動來改善,如果情況沒有改善,應及時谘詢醫生,在醫生的建議下采取適當的治療措施。

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