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結石不能吃豆腐嗎

徐詠書 普內科 副主任醫師

南昌大學第四附屬醫院 三甲

結石患者通常可以適量食用豆腐,但需注意攝入量和個人情況。豆腐富含植物蛋白和鈣質,對大多數人來說是健康食品。然而,對於患有腎結石的人來說,過量攝入鈣質可能會增加結石形成的風險。

豆腐中的鈣含量並不高,適量食用一般不會對結石患者造成不良影響。但是,如果結石的成分主要是鈣鹽,如草酸鈣結石或磷酸鈣結石,那麼過量攝入鈣可能會加劇病情。此外,結石患者還應避免高草酸食物,如菠菜、甜菜根等,因為草酸與鈣結合也容易形成結石。在醫生指導下,可以使用藥物如檸檬酸鉀、尿酸鹽溶解劑和抗膽堿藥物等來幫助治療和預防結石。

建議結石患者在食用豆腐時,應控製攝入量,並谘詢醫生的建議,同時注意整體飲食平衡,避免高草酸和高鈣食物的過量攝入。

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