自慰出血可能是由於局部摩擦過度、生殖器官炎症或損傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部摩擦過度：在自慰過程中，如果動作過於粗暴或頻率過高，可能導致生殖器官的表皮或黏膜受到損傷，從而引起出血。這種情況下，應減少自慰頻率，避免粗暴動作，必要時使用潤滑劑。
2.生殖器官炎症：如患有包皮炎、龜頭炎等炎症性疾病，自慰時可能會因為局部充血和炎症反應而導致出血。治療炎症通常需要使用抗生素藥物，如頭孢克肟、阿奇黴素和左氧氟沙星等，應在醫生指導下用藥。
3.生殖器官損傷：除了摩擦過度外，生殖器官的物理損傷，如撕裂傷、切口傷等，也可能導致出血。這種情況下，除了及時就醫外，可能需要進行傷口處理和縫合。
除以上原因外，還可能與泌尿係統疾病、性傳播疾病等因素有關。建議保持良好的個人衛生習慣，避免不潔性行為，並在出現異常症狀時及時就醫。