ADL障礙通常指的是日常生活活動能力受限，這可能包括穿衣、進食、個人衛生、如廁等基本生活技能的困難。這種障礙可能由多種原因引起，如神經係統疾病、肌肉骨骼問題、認知障礙等。
ADL障礙的程度可以從輕微到嚴重不等。輕微的障礙可能僅影響某些特定任務，如開瓶蓋或係鞋帶，而嚴重障礙可能導致完全依賴他人進行所有日常活動。常見的原因包括中風、帕金森病、關節炎和老年癡呆症等。隨著年齡的增長，ADL障礙的風險也會增加。
對於ADL障礙，建議保持積極的生活方式，如適度運動和均衡飲食，以維持身體功能。如果出現ADL障礙的跡象，應及時就醫，以便獲得適當的評估和支持。在治療過程中，遵循醫生的指導，不要自行調整治療方案。