左側肋骨按壓疼痛通常與多種因素有關。可能的原因包括肋間神經痛、肌肉拉傷、肋骨骨折或胸膜炎等。其中，肋間神經痛和肌肉拉傷較為常見，而肋骨骨折和胸膜炎則相對少見。肋間神經痛可能由病毒感染、壓迫或損傷引起，表現為沿肋骨走向的刺痛或燒灼感。肌肉拉傷則多由劇烈運動或外力撞擊導致，表現為局部疼痛和腫脹。肋骨骨折和胸膜炎則通常伴有明顯的外傷史或感染症狀。
對於左側肋骨按壓疼痛，日常生活中應注意避免劇烈運動和外力撞擊，保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。如疼痛持續或加重，應及時就醫，明確診斷。在醫生指導下，可采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療等。切忌自行盲目用藥，以免延誤病情。