左側肋骨裏疼痛可能是肋間神經痛、肋軟骨炎或肺部疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肋間神經痛：肋間神經痛是由於肋間神經受到壓迫或炎症引起的疼痛，表現為沿肋骨走向的刺痛或燒灼感。治療方法包括口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或消炎痛，以及局部熱敷和按摩。
2.肋軟骨炎：肋軟骨炎是由於肋軟骨受到損傷或感染引起的炎症，表現為肋骨與胸骨連接處的疼痛和腫脹。治療方法包括局部冷敷、抗感染藥物如頭孢克洛、阿莫西林或左氧氟沙星，以及避免劇烈運動。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺結核病或肺癌等也可能導致左側肋骨疼痛，表現為持續加重的胸痛、咳嗽或咳痰。治療方法需要根據具體病因進行，如抗感染、抗結核病或手術等。
除以上原因外，還可能與外傷、肌肉拉傷等因素有關，建議注意日常保護，避免劇烈運動和外力撞擊，並及時就醫檢查確診。