舌苔黃厚膩通常表示體內濕熱較重。濕熱是中醫術語，指的是體內水濕與熱邪相結合，導致的一種病理狀態。濕熱體質的人，舌苔往往表現為黃厚膩，這可能與飲食不節、情誌不暢、環境潮濕等因素有關。
濕熱體質的人，往往伴有口苦、口幹、大便黏膩、小便黃等症狀。在飲食上，應以清淡為主，避免油膩、辛辣、煎炸等食物，以免加重濕熱。同時，要保持情誌舒暢，避免過度焦慮、抑鬱等不良情緒。此外，居住環境要保持幹燥、通風，避免潮濕環境加重濕熱。
舌苔黃厚膩的人，建議及時就醫，由醫生辨證論治，給予相應的調理方案。在用藥方麵，應在醫生指導下使用，不可自行盲目用藥。同時，要配合飲食、情誌、環境等方麵的調理，綜合改善濕熱體質。